К основному контенту

Избранные

Пять лучших боксеров всех времен по версии Роберто Дюрана

Всемирная боксерская ассоциация (WBA) выложила в своем Instagram пять лучших бойцов всех времен по версии экс-чемпиона мира в четырех весовых категориях, легендарного панамца Роберто Дюрана. В список вошли практически одни американцы, имена которых в представлении не нуждаются. Единственным, мягко говоря, странным выбором стал соотечественник Дюрана, полулегковес Антонио Амайя, выступавший с ним в одно время и никогда не становившийся чемпионом мира. Мухаммед Али (56-5-0, 37 KO), США Джо Фрейзер (32-4-1, 27 KO), США Майк Тайсон (50-6-0, 44 KO), США Антонио Амайя (48-21-7, 10 KO), Панама "Шугар" Рэй Леонард (36-3-1, 25 KO), США

ОБАЛДЕННАЯ ЗАПЕЧЁННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА

ИНГРЕДИЕНТЫ:● 1 цветная капуста
● 1 ст. л. растительного масла
● 300 мл греческого йогурта (можно заменить густой простоквашей)
● сок 1 лимона
● 1 ст. л. тмина
● 2 зубчика чеснока
● 1 ч. л. карри
● 2 ч. л. морской соли
● 1 ч. л. черного перца
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Разогрей духовку до 200 градусов и смажь форму для выпечки маслом.


Тщательно помой капусту и очисти ее, если в этом есть необходимость
.


В большой миске смешай йогурт с измельченным чесноком, соком лимона и специями.


Обмажь приготовленным маринадом капусту. Помести капусту в форму, затем в духовку и запекай ее 30–40 минут.
Источник:

Комментарии

Популярные сообщения